18 Kasım 2017 Cumartesi
Home / YAŞAM / Sağlık

Sağlık

Doktor önermeden asla!

Antibiyotikler, yüzyıla yaklaşan bir süredir insanlığın mikroorganizmalara karşı kullandığı en önemli silah. Ancak ne yazık ki, yanlış kullanımına bağlı antibiyotik direncinin artması nedeniyle etkili antibiyotiklerin sayısı da gittikçe azalıyor. Yakın gelecekte tedavide kullanılacak seçeneklerinin giderek azalması da tüm dünyada endişe yaratıyor. Acıbadem Ankara Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Hakan Kutlu, bu konuda en …

Read More »

Cildinizin ışıldaması için…

Sofraların renkli yüzü, kabakgiller ailesinin en tatlı besinlerinden bal kabağını tüketmenin tam zamanı. Çok iyi bir beta-karoten, C, K, E vitamini, magnezyum, fosfor ve demir kaynağı olan bal kabağının sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Özellikle soğuk kış günlerinde sofralara çeşitli tariflerle bal kabağını getirerek vücudun enerjisini artırmak ve hastalıklardan korunmak …

Read More »

Depresif ruh halleri bulaşıcı mı?

Ruh hallerinin bulaşıcı olduğu ve özellikle genç yetişkinler arasında hızla yayıldığı ortaya çıktı. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bu durumdan dünya genelinde 300 milyondan fazla kişinin etkilendiğini tahmin ediyor. Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, salgın hakkında şu bilgileri verdi: PSİKOLOJİK HASTALIKLAR DA BULAŞICI “Özellikle ergenler, klinik depresyon tanısında …

Read More »

Pancarın bilmediğiniz 5 önemli faydası

Tam da mevsimi olmasına rağmen sofralarımızda hak ettiği ilgiyi göremeyen kırmızı pancarın faydalarını bir bilseniz! Rengini veren pigmenti, posası, suyu hepsi ayrı faydalara sahip. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, C vitamini, fosfat, potasyum gibi birçok vitamin ve mineral içeren bu bitkinin kansere karşı korumadan hipertansiyonu düşürmeye …

Read More »

Öksürük gece uykusunu bölüyorsa dikkat!

Yenidoğan bebekler ve 1 yaşından küçük bebeklerin sıkça karşılaştıkları sağlık sorunlarından biri olan hırıltı her zaman zatürre, bronşit anlamına gelmez. Kimi zaman geçici burun tıkanıklığına bağlı ya da gırtlak kıkırdaklarının yumuşak olmasından kaynaklı geçici boğaz hırıltıları da olabilir. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emre Çenesiz …

Read More »

Damarları temizleyen 20 yiyecek

Kalp rahatsızlıkları her geçen gün sağlığımızı daha fazla tehdit etmektedir. Dengesiz beslenme sonucu tıkanan damarlar ölüm riskini arttırmaktadır. İşte damarları temizleyen yiyecekler… Yeşil çay Yeşil çay, damarlara hasar veren oksidatif stresi azaltır ve damarları temizler. İçerdiği antioksidanlar kolesterolü düşürür ve bu sayede kalbi korur.   Nar İçerisinde barındırdığı antioksidanlar sayesinde …

Read More »

Mutlu olmak istiyorsanız…

Joshua Becker’ın insanların başarılarını nasıl ölçtüğüne dair makalesi oldukça ilginç… Minimalizm beni değiştirdi. Daha az eşyaya sahip olmak için çıktığım yol kendime ve etrafımda şekillenen dünyaya bakış açımı belirgin şekilde değiştirdi. En önemli değişikliklerden biri, toplumun başarıyı nasıl nitelendirdiğine dair kişisel görüşümdeki yeniden değerlendirme oldu. Kaynakların çoğunu kendisi için yaratan, …

Read More »

Antibiyotikler için çarpıcı uyarı!

Gereksiz ve bilinçsiz antibiyotik kullanımının sağlık açısından önemli bir tehdit olduğuna vurgu yapan uzmanlar, yaptığı tahribata dikkat çekiyor. “Antibiyotiklerin kimyasal moleküller olduğu unutulmamalıdır” hatırlatmasında bulunan uzmanlar, “Fazla antibiyotik kullanımı vücudu tahminimizden çok daha fazla yormaktadır” diyerek, dünyaya yaklaşan korkunç meteor benzetmesi yapıyor. 18 Kasım Avrupa Antibiyotik Farkındalık Günü’nde halk sağlığını …

Read More »

Prematüreliği önlemek, tedavi etmekten daha kolay

Her yıl, 13 milyon bebek prematüre olarak dünyaya geliyor ve bu bebeklerin bir milyonu birinci yaş gününü göremeden, hayatını kaybediyor. Okan Üniversitesi Hastanesi Yenidoğan Uzmanı Yrd. Doç. Şenol Bozdağ, prematüre doğumda bebeklerin sorunlarının, taburculuk sonrası da devam ettiğini belirterek, “Uzun dönemde; görme, işitme, kronik akciğer hastalığı, algılama, hareket bozukluğu, dikkat dağınıklığı, öğrenme güçlükleri …

Read More »

İlaç almayı unutmak tarih oluyor

Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi, insan vücudunda dijital olarak takip edilebilen bir ilaca onay verdi. Yeni teknolojiyle ilaç almayı unutmak tarih olacak. Bilgisayar çipleri artık ilaçların da içine girdi. ABD Gıda ve İlaç İdaresi, insan vücudunda dijital olarak izi sürülebilen ilaca onay verdi. Amerikalı yetkililer, çipli ilacın şizofreni ve bipolar …

Read More »

Kırık kalp, kalp krizi kadar ciddi sonuçları doğuruyor

Bilim insanlarına göre duygusal stresin kalbimiz üzerinde yarattığı etki, aynı kalp krizi gibi ciddi kalıcı hasarlara sebep olabiliyor. Kırık bir kalp, vücudunuzda kalp krizi geçirmiş kadar ciddi bir hasar bırakabiliyor. Eğer şiddetli duygusal stres yaşıyorsanız, bu kalbinizde kalıcı bir bir bozukluğa sebep olabilir. Tedavisi yok Aberdeen Üniversitesindeki araştırmacılar, kırık kalp …

Read More »

Sağlığınız açısından mucizevi etkiler sağlıyor

İncirin insan sağlığına mucizevi faydaları bulunmaktadır. Peki, kuru inciri sütün içerisinde bekletip içtiğinizde, faydalarının iki katına çıktığını biliyor muydunuz? İnciri sütün içerisinde bekletip içtiğinizde sağlığınız açısından mucizevi etkiler sağlıyor. İşte incirli sütün inanılmaz faydaları… İncirle süt bir araya geldiğinde sağlık açısından çok faydalı hale geliyor ve bir çok hastalığa şifa …

Read More »

TÜRKÇEΕΛΛΗΝΙΚΆ