23 Ocak 2018 Salı
Home / Yazarlar

Yazarlar

Dikkat mükemmeliyetçi olmak tükenmişliğe sebep oluyor

Mükemmeliyetçi Kişilik Özelliğinin Zorlayıcı Yanları Bazen sahip olduğumuz kişiliğin özellikleri hem kendimiz hem de çevremizdekiler için sorun yaratabilir. Özellikle mükemmeliyetçi kişilik özelliklerine sahip olan bireyler sahip oldukları kişiliğin en önemli özelliklerinden olan aşırı ölçülü, sorumlu, dengeli olmaya gösterdikleri özen yüzünden çoğu zaman çevresindeki kişilerle iletişimde bir takım zorlayıcı durumlar yaşamaktadırlar.  …

Read More »

Ne zaman psikoloğa gitmelisiniz?

Kim Hangi Durumlarda Psikolojik Destek Almalıdır? Bireyin hayatının gidişatından memnun olmasını engelleyen bir durumun varlığı, psikoloğa gitmesi için yeterince geçerli bir nedendir. Hiçbir sorun olmadan kişi kendini tanımak, güçlü ve güçsüz yanlarının farkına varmak için de psikoloğa gidilebilir. Tüm bunların yanında geleceğe dair karmaşık duygular içerisinde iseniz, sorunların üstesinden artık …

Read More »

Anne – baba tartışmaları çocukları nasıl etkiler?

Ebeveynler her ne kadar aralarında geçen tartışmaları çocuklarına yansıtmadıklarını düşünseler bile aslında bu düşünce şekli sadece onları rahatlatmaktadır. Her ne olursa olsun çocuk ev içerisinde oluşan gerginliği hisseder ve bu gerginlikten bir şekilde nasibini alır.  Anne-Baba Arasındaki Çatışmasının Çocuğa Etkisi Özellikle okul öncesi dönemdeki çocuklar anne ve babasının arasında oluşan …

Read More »

Sana Bir Hikaye Anlatmak İstiyorum

Sana bir hikaye anlatmak istiyorum. En başından beri bildiğin,bazen dillendirmeye bazense düşünmeye dahi korktuğun bir hikaye. Ama korkma,hikayeler sadece gerçeklerin çarpıcı halidir, sadece anlamak istediğin sürece duyabilirsin… voiceoftheisland.com İnsanların yalnızlıklarını unutmak için kalabalıklar arasında varolmaya çalıştığı bir geceydi. Tıpkı ilkel kavimlere ait, bir bütünlüğü simgelemek için yapılan dini törenlere benziyordu. …

Read More »

Ölüm acısının üstesinden gelebilmenin tek yolu

Ani Ölüm Sevilen bir bireyin hayatınızdan bir daha gelmemek üzere ayrılması ve onun artık gelmeyeceğini bilmek sizi dayanılmaz bir acıyla baş başa bırakır. Aslında ölüm hayatta var olduğumuzun ve bir gün yok olacağımızı yüzümüze vuran tek gerçektir. Şüphesiz her ölüm her can kaybı derin acı vericidir. Beklenilmeyen bir ölümün kabullenilmesi …

Read More »

Öfkeyi kontrol etmenin en etkili yolları

Öfke Öfke bireyin engellenmeye maruz kalması, istek ve arzularının doyurulamaması gibi durumlarla karşı karşıya kaldığında gösterdiği duygusal bir tepki biçimidir. Öfke duygusu diğer duygular gibi doğal ve sağlıklı olarak ifade edildiğinde yapıcı ve ilişkileri düzeltebilen bir duygudur. Öfkeyi korkutulur yapan; bireyin öfkesini kontrol edemediği ve yıkıcı bir şekilde davranışlarına yansıttığı …

Read More »